Cuidados com a saúde bucal no “novo normal”

Que ter um sorriso saudável é importante para a saúde geral do corpo, certamente você já sabe – afinal, essa é a nossa principal mensagem –, mas qual foi a última vez que você foi ao dentista? Passamos muitos meses em casa e, durante grande parte desse tempo, a maioria dos atendimentos odontológicos foram paralisados, mas, aos poucos, estamos nos acostumando ao “novo normal” e precisamos colocar os cuidados com a saúde bucal em dia. Afinal, a saúde não pode mais esperar.

A odontologia é um ponto importante da medicina integrativa, uma vez que ela ajuda a diagnosticar e prevenir precocemente doenças que afetam todo o corpo.

MAS ATENÇÃO: isso também não significa que devemos simplesmente ir ao dentista de qualquer maneira!

Nesse artigo, a gente explica por que, como e quando você deve ir ao consultório odontológico para manter os cuidados com a saúde bucal em dia e com segurança.  

A importância dos cuidados com a saúde bucal

A boca é a principal cavidade do corpo que tem contato direto com o meio ambiente, justamente por isso ela está sujeita à entrada de diversas bactérias. Além disso, ela pode ser um primeiro ponto para o diagnóstico de doenças, uma vez que muitos problemas se manifestam primeiro na boca.

A dentista Lúcia Cappellette Carezzato, coordenadora de endodontia da ABO, Associação Brasileira de Odontologia, explica:

“A dor de dente não necessariamente é causada por um problema no dente. A sinusite, por exemplo, às vezes se manifesta através de dores terríveis na arcada dentária. Uma oclusão pode causar um desconforto que não especificamente tem tratamento com o dentista. Por isso, é sempre necessário consultar um profissional de saúde”

É importante lembrar que, se antes já era importante visitar o dentista pelo menos duas vezes no ano mesmo sem nenhum problema aparente, com um período de dúvidas e incertezas como esse que estamos passando, manter os cuidados com a saúde bucal é fundamental.

Quando ir ao dentista

Durante a quarentena, os dentistas se prepararam para te atender com qualidade e segurança. Nesse preparo, algumas coisas mudaram, como:

  • Maior intervalo entre as consultas
  • Todos os funcionário do consultórios devem utilizar EPIs
  • A higienização dos ambientes e equipamentos é feita constantemente

Se antes a recomendação era evitar clínicas e consultórios, hoje o indicado é que você cuide da sua saúde, mas claro que seguindo todos os protocolos de biossegurança.

Como ir ao dentista

Não precisa ter medo ao ir num dentista para cuidar da saúde bucal. Basta seguir as seguintes orientações:

Durante o trajeto

  1. Só vá com acompanhantes se realmente for necessário.
  2. Utilize máscara de proteção no nariz e boca.

No consultório

  1. O ideal é que você utilize calçados fechados, faça a desinfecção assim que chegar ao consultório e use sapatilhas descartáveis.
  2. Evite cumprimentos como beijos, abraços ou apertos de mão.
  3. Higienize bem as suas mãos e siga todas as recomendações sobre as regras de biossegurança do local.
  4. Faça a higienização do seu rosto com água e sabão e evite tocar o rosto após esse processo.
  5. Retire e guarde acessórios e celular dentro de uma bolsa. Antes de entrar no ambiente clínico, guarde-a ou higienize com álcool 70% em spray.
  6. Vista um gorro e avental de manga longa.
  7. Faça bochecho por 30 segundos com enxaguatório bucal indicado pelo cirurgião-dentista.

Após a consulta

  1. Remova o gorro e o avental pela parte interna e descarte em um lixo hospitalar.
  2. Faça a higienização de suas mãos com água e sabão ou álcool em gel 70%
  3. Coloque a máscara de proteção.

EPIs que o dentista deve utilizar durante um atendimento

A checagem do cumprimento dos protocolos de biossegurança é uma responsabilidade de todos. Portanto, ao chegar no consultório:  

  • Verifique se há produtos de higienização (álcool e tapete desinfetante) na porta do consultório
  • Confira se medição da temperatura logo na chegada e se todos os profissionais da clínica estão utilizando EPIs
  • Certifique de que não há muitas pessoas no ambiente, principalmente na sala de espera
  • Verifique se o dentista está utilizando os EPIs necessários:
    • Máscara cirúrgica ou respiratória
    • Luvas descartáveis
    • Óculos e protetor facial
    • Capote e avental
    • Gorro
    • Sapatilhas descartáveis nos sapatos

Não deixe sua saúde de lado

Está na hora de voltar à rotina de cuidados com a saúde bucal.

Faça a sua parte e lembre-se: seu dentista é um profissional de saúde e sabe exatamente o que deve ser feito para te proteger e garantir a sua saúde.

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